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常吃辣椒四大保健功效吃辣椒能强健肌肉？

常吃辣椒四大保健功效吃辣椒能强健肌肉？

吃椒是一件是爽的事情，无辣不欢，特别在寒冷的冬季，辣椒还起到御寒的作用。可能很多人都觉得吃辣椒会上火而选择不吃，这就使辣椒的健身功效难以发挥出来，其实，吃辣椒不仅...

2020-05-19

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