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夏季祛湿健脾九妙招

夏季祛湿健脾九妙招

夏天是一年四季中最容易染上湿气的季节，如果不好好防湿，人体就会容易湿气重造成身体浮肿，大便粘滞等问题。因此，夏季防湿是关键。如何在夏季谨防湿气入体呢？下面为大家介...

2020-06-19

健脾的食物有哪些吃哪些食物最健脾？

健脾的食物有哪些吃哪些食物最健脾？

脾虚，为中医名词术语。泛指因脾气虚损引起的一系列脾脏生理功能失常的病理现象及病证。脾虚的人免疫能力差，脸色萎黄，长期处于亚健康状态下。那么健脾的食物有哪些呢？一起...

2020-06-18

夏季气阴两虚 8招滋阴健脾

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夏季气温高，天气闷热，体内津液耗费大，多数人都会有这些领会：胃口不开、口干口苦、火气大、焦躁不安，大便不通、睡眠不佳，都可归于气阴两虚症状，今天交给您8招滋阴健脾法...

2020-06-10

白扁豆的功效与作用白扁豆能健脾？

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白扁豆是豆科植物扁豆的干燥成熟种子。秋，冬两季采收成熟果实，然后再晒干，拿出种子，再晒干供药用。那么白扁豆的功效与作用有哪些呢？下面一起来看看吧。白扁豆的功效与作...

2020-06-01

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