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春季养阳不宜吃香蕉

春季养阳不宜吃香蕉

中医认为，春夏养阳，那些滋阴的、寒凉的食物就不宜在春季食用(特殊病人除外)，比如香蕉、梨、百合、银耳等。特别是生冷的东西，像冰淇淋、冷饮等，会将寒气聚集在体内，导致...

2020-06-15

春夏养生原则三分养阳七分补阴

春夏养生原则三分养阳七分补阴

春夏养阳语出《素问四气调神大论篇》，系中医因时制宜养生原则之一。那么如何养生呢？接下来我们一起来了解一下吧。春夏养生原则三分养阳七分补阴谓春夏之时，自然界阳气升...

2020-06-12

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