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甘蔗冬季吃清热润燥这样吃起来功效最大！

甘蔗冬季吃清热润燥这样吃起来功效最大！

甘蔗虽是果中佳品，在干燥的秋冬天，可以生津止渴、补充水分和能量!但是你知道甘蔗除了之外还有哪些功效吗? 挑选小窍门...

2020-04-12

吃梨能养肺但是你得吃对了才有效

吃梨能养肺但是你得吃对了才有效

梨，是常见的一种水果，我们都知道吃梨可以润肺，尤其是在秋冬之际，滋阴养肺是非常重要的，多吃一些梨对肺有很大的好...

2020-04-12

<b>为什么吃虾时要去虾线和虾头？</b>

为什么吃虾时要去虾线和虾头？

虾是很多人餐桌上的新宠，但不管是河虾还是海虾，甚至是小龙虾，都有一条虾线。吃过虾的人都有这种感觉，虾线吃起来味...

2020-04-12

吃过木耳菜吗？普普通通的木耳菜既然有这么多好处！

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木耳菜不知道大家是不是喜欢吃呢?它的口感有一点脆，和普通的绿叶菜有些区别。那么木耳菜你知道怎么做比较好吃吗？其...

2020-04-12

这十种食物尽量不要在空腹的时候吃！

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饮食是我们生活中很重要的一部分，是维持我们生命体征的重要的成分，很多人习惯空腹吃东西，但其实这种做法是非常不健...

2020-04-12

<b>秋季养生宜多吃鱼适合吃的五种鱼推荐</b>

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秋气内应肺。肺是人体重要的呼吸器官，是人体真气之源，肺气的盛衰关系到寿命的长短。...

2020-04-02

苦荞茶的功效苦荞茶的好处

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苦荞是一种保健功效作用比较强大的食材，用苦荞泡一些茶喝，受到了很多人喜欢，苦荞茶的冲泡方法也非常简单，适当的喝...

2020-01-05

当归黄芪粥能天天吃吗当归黄芪粥的做法

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当归和黄芪都是很常见的中药材，具有很好的滋补效果，那么当归黄芪粥能天天吃吗?...

2019-12-16

沙参麦冬汤能治慢性喉炎吗沙参麦冬汤有什么功效

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沙参麦冬汤是很不错的药膳，有着很不错的滋补作用，能够调养身体，不少人都喜欢喝...

2019-12-16

如何补脾养胃这些食物效果好

如何补脾养胃这些食物效果好

虽然脾和胃不是同一个脏器，但是两者关系非常密切，脾好胃也好，脾虚胃也会受很大影响，出现肠胃不适、食欲不振、消化...

2019-10-22

秋季燥热吃什么好推荐4道养阴防燥汤

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初秋时节，燥热渐盛，容易伤及肺阴，肺燥下移，还易致肠燥。从季节养生角度看，这个时节，养生之道在于养阴防燥，以润...

2019-10-22

日常养生吃药膳这些配方功效好

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药膳是中医养生中最为常见的方法之一，通过将一些药材和食材搭配起来制作成美味食物进食，既能享受美味...

2019-10-22

肾不好怎么办推荐6款食疗方

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肾不好，对人的影响非常大，无论男性还是女性，都会出现肾虚的情况。导致肾虚的原因有很多，过度熬夜、工作压力大、...

2019-10-22

安神清心中药朱砂的几大功效

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中医上说，朱砂性微寒，味甘，归心经，有清心明目、镇惊安神、清热解毒等作用可以用在治疗失眠多梦、小儿惊风、心悸易...

2019-10-22

调味又入药与紫苏叶有关的菜谱有哪些？

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紫苏与不同的药材配伍能够治疗不同的疾病，对于风寒感冒引起的发热恶寒、鼻塞头痛等症，可与杏仁、前胡配伍，同时又出...

2019-10-22

喉咙黏腻有痰咳不出来该怎么办？

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咳嗽。痰多的原因有很多，比如脾虚、湿热、鼻炎、感冒等，而导致咳痰不出的原因有肺热、呼吸道感染以及空气环境差等，...

2019-10-22

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会引起肾虚的原因有很多，常见的有经常熬夜、思虑过度、饮食不当、房事过度等，而肾虚也分为肾阴虚和肾阳虚，两者的表...

2019-10-22

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目赤，即指由于风火、肝火，以及阴虚火旺等所致的眼结膜充血的症状，也就是我们的俗称的火眼...

2019-10-22

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想要备好孕的话，是可以适当的吃一些中医药膳来调养身体哦!那么，吃什么好呢...

2019-10-22

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黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能，使血白细胞及多核白细胞数量显着增加，使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升...

2019-10-21

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