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三七花的功效与作用三七花能镇静安神？

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众所周知三七是一种中药，而三七花，是三七全株中最为优良的部分，具有许多的中草药功效。下面我们就来具体了解一下三七花的功效与作用。三七花的功效与作用 1.降压调脂三七...

2020-06-04

安神养心的食物有哪些养心安神治失眠的食物

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不少食物具有安神养心的作用，它们既没有西药的副作用，也不像中药那样味苦难吃...

2020-01-01

安神补血必吃的两款养生粥

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对于女人来说，贫血那是很常见的事情，而且还有人经常失眠，整天这样子的话，可是对身体不利。...

2019-12-23

安神汤的做法及功效

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安神汤是一种以安神类功效中药煎制的汤茶，其主要的作用是帮助失眠的人群缓解失眠的痛苦，帮助安神和助眠的...

2019-12-08

什么中药安神助睡眠安神用的中药偏方

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很多人都有过失眠的烦恼，要摆脱失眠的困扰，除了要调整好作息时间，放松情绪，也可以通过中药调理...

2019-11-29

经常性失眠对身体精神伤害大失眠喝什么安神补

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季节的转变加上生活的压力很多人就会失眠，躺在床上翻来覆去的睡不着太痛苦了，失眠会给第二天带来精神状态不佳，大脑反应迟钝。...

2019-11-15

安神清心中药朱砂的几大功效

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中医上说，朱砂性微寒，味甘，归心经，有清心明目、镇惊安神、清热解毒等作用可以用在治疗失眠多梦、小儿惊风、心悸易惊、癫痫发狂、口舌生疮、头晕眼花、疮疡肿毒等疾病。...

2019-10-22

失眠吃什么好 5款粥安神助眠

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由于工作的压力与生活中诸多的不顺，很多人都会在晚上出现失眠的现象...

2019-09-23

闷闷不乐抑郁吃什么好安神养心的食谱推荐

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相信大家一定有过心情不好闷闷不乐的情况哦，如果经常会有这样的情绪波动的话一定要引起注意了，因为现在的人们生活压力比较大，很容易出现一些心理疾病的哦...

2019-09-03

养心安神的食物有哪些多吃五种食物助安神

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最近很多人由于心里压力过大出现了神经衰弱的情况，出现了这种情况，一定要学会寻求有效的方法去解决，可以寻找一些释放压力的方法，如何养心安神呢成为很多人都在探讨的问题...

2019-09-02

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喝了酒头痛得厉害喝酒头疼怎么缓解

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