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红糖的吃法与营养价值红糖怎么吃最好

红糖的吃法与营养价值红糖怎么吃最好

红糖对于女性来说再熟悉不过了，可以说女性朋友都离不开红糖。...

2019-12-26

腊八粥的做法腊八粥的营养价值

腊八粥的做法腊八粥的营养价值

喝腊八粥可以使人暖和，抵御寒冷。我国喝腊八粥的历史已有一千多年，每逢腊八这一天，无论是朝廷寺院，还是黎明百姓家，都要做腊八粥。...

2019-12-26

羊肉的营养价值羊肉的六种做法

羊肉的营养价值羊肉的六种做法

冬季时节适宜进补，羊肉是一款很好的滋补美食，涮火锅是我们最常见的一种吃法，那么还有哪些新鲜的吃法呢...

2019-12-26

<b>怎样吃早餐营养健康吃早餐注意事项</b>

怎样吃早餐营养健康吃早餐注意事项

一天之计在于晨，一顿合理营养的早餐也是重要的。如今快节奏的生活让很多人都忽视了早餐的重要性，就连上学的孩子也对早餐不太重视...

2019-12-26

早餐怎么搭配最营养

早餐怎么搭配最营养

早餐是一天中最重要的一餐。早餐吃的好，身体的能量供应充足，脑力体力都得到有力支撑，能大大提高工作效率。...

2019-12-26

女人煲汤必须三种炖鸽子汤最营养的做法

女人煲汤必须三种炖鸽子汤最营养的做法

生活中每一顿饭菜都有汤的身影，不少人喜欢在饭前先来玩汤暖暖胃...

2019-12-21

儿童增高补钙方法儿童吃什么菜最有营养

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儿童成长是家长最关心的问题，家长都想让自己的孩子又高又健康，那想让孩子长高应该吃什么呢...

2019-12-20

三款小学生营养早餐食谱

三款小学生营养早餐食谱

早餐是最重要的，因此家长应该给小学生一份营养的早餐。...

2019-12-18

三种快速又营养的冬瓜汤做法

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冬瓜一年四季都可以看到身影，这种廉价的冬瓜隐藏着极高的营养。...

2019-12-18

孕妇必吃的四款营养早餐食谱

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你是否有吃早餐呢?其实早餐是最重要的，因此孕妇应该好好的吃早餐来补充营养哦...

2019-12-18

宝宝断奶后吃什么好宝宝断奶期的5款营养汤

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宝宝通过自然断奶后，妈妈就要特别注意宝宝断奶后一些注意事项了，例如宝宝断奶后，可以多做一些宝宝断奶后的营养食谱...

2019-12-17

鸡汤怎么炖最有营养鸡汤的做法

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鸡汤味美而鲜，以补虚而著称，喝鸡汤不仅可以为身体补充丰富的营养素...

2019-12-15

甲鱼怎么做好吃又营养甲鱼的做法大全

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很多体虚的朋友在进补的时候都会选甲鱼来滋补养身，甲鱼熬汤食用营养价值非常高。甲鱼因为其肉质鲜美、营养丰富，而深受人们的喜爱...

2019-12-13

减肥食谱清淡营养又方便，女性减肥期间不可错过的减肥餐

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说起减肥，就要告别那些负责的食品加工工序，只需要一些简单的蒸煮就可以解决一餐，方便倒是方便了不少...

2019-12-11

酸奶营养饭怎么做吃酸奶营养饭的好处

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酸奶大家平时喝得多了，可是酸奶配米饭您吃过吗?小编今天推荐的这道酸奶营养饭，富含丰富的营养，颜色鲜艳，这样做成的酸奶米饭口感非常特别...

2019-12-08

茄子的营养价值和功效

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茄茄科，茄属植物，果可供蔬食。根、茎、叶入药，为收敛剂，有利尿之效，叶也可以作麻醉剂...

2019-12-08

吃番石榴的好处番石榴的营养价值

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番石榴又名芭乐，鸡屎果，是一种热带水果，肉质鲜嫩，呈淡红色，种子很多，甘甜多汁，营养丰富，极具保健价值...

2019-12-08

圣女果的营养价值

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现在如今转基因食品在我国一直存在着很大争议，不知不觉圣女果在民间也有一些转基因的说法。...

2019-12-08

丝瓜的功效与作用丝瓜的营养价值及禁忌

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丝瓜为夏季餐桌上的常见蔬菜，在瓜类食物中营养较为丰富，除了味道鲜美之外，还有药用，美容等功效...

2019-12-08

冬季健康营养美食冬季养胎不能错过的营养美食

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正所谓“一人吃两人补”，妈咪怀孕后，在饮食方面尤其要留心，吃得不对，就会对胎宝的健康造成不利影响...

2019-12-05

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