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血糖低吃什么补得最快 吃什么能有效提高血糖

血糖低吃什么补得最快 吃什么能有效提高血糖

低血糖是糖尿病的反面。虽然它不致命,但会让你很难受。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键,那么血糖低吃什么补得最快呢?下面就为你介绍。 血糖低吃什么补得最快 1.增加纤维...
2020-06-10
浮萍的功效与作用 浮萍能提高心脏功能?

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浮萍别名水萍、青萍等。浮萍不仅仅是有观赏的作用,浮萍本身也是可以入药的,而且浮萍的药用功效还比较高。那么浮萍的功效与作用有哪些呢?下面一起来了解一下。 浮萍的功效与...
2020-06-05
冬天吃什么水果可提高免疫力?

冬天吃什么水果可提高免疫力?

冬天气候寒冷、干燥,可能一不小心就容易生病,那么多吃水果可以增强抵抗力、免疫力,还有助补充水分,水果中含有人体所需的多种营养成分,有助调节体内新陈代谢,提高抵抗力...
2020-05-08
春季养生吃4种蔬菜 开胃通便 提高免疫力对老年人还有大好处

春季养生吃4种蔬菜 开胃通便 提高免疫力对老年人还有大好处

现在到了春季漫山遍野的嫩色绿出现,也就到了要多吃新鲜蔬菜水果的时候,同时减少大鱼大肉的摄入量。毕竟现在气温逐渐升高,我们也不需要通过吃肉来积攒能量了。而过多的脂肪...
2020-04-16
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