婴儿抚触是近几年来流行的一种通过触摸婴儿的皮肤和机体,刺激皮肤感受器上传到中枢神经系统,促进婴儿身心健康发育的科学育婴新方法。
婴儿抚触的作用
在人类感觉器官中,最早的发展是触觉。通过触摸,婴儿能获得情绪上的满足,感觉到安稳、舒适、温馨和喜悦,更可以感受到父母亲的疼爱和关怀。
所以,适当地给予宝宝温柔的抚摸,不但可以刺激宝宝感觉器官的发育,也可以增进宝宝的生理成长和神经系统反应,更可以增加宝宝对外在环境的认知。
婴儿抚触应遵循的规则
伸伸胳膊,蹬蹬腿,婴儿抚触要开始了。但在这之前,你先要了解新生儿抚触应遵循的规则。
一、做好充足准备
选择比较安静、光线不太刺眼的地方,让室温保持25度左右;给宝宝和自己选一首柔和的乐曲,帮助放松;提前准备好宝宝的毛巾、尿布、干净的衣物,抚触结束后给宝宝换上;让你的双手保持温暖,开始前先温柔地和宝宝说说话:“妈妈要摸摸你的小脸了……”然后开始抚触。
二、选最佳时段和时间
给婴儿做抚触的最佳时段——在两次喂奶之间,婴儿的情绪稳定,没有哭闹和身体不适的时候。
最佳时间——因为婴儿的注意力不能长时间集中,所以每个抚摸动作不能重复太多,先从5分钟开始,然后延长到10—15分钟。
切忌在婴儿过饱、过饿或过疲劳时抚触。否则,不但不能让宝宝享受快乐,反而让他对此产生反感。
三、力度要适当并随时调整
抚触的力度要根据孩子的感受做具体调整。通常的标准是——做完之后如果发现孩子的皮肤微微发红,则表示力度正好;
如果孩子的皮肤不变颜色,则说明力度不够;如果只做了两三下,皮肤就红了,说明力量太强。另外随着孩子年龄的增大,力度也应有一定的增加。
四、记住各部位的安全点
头部:双手捧起宝宝头部时,要注意他的嵴柱和颈部的安全。另外,千万不要把润肤油滴到新生儿眼睛里。
腹部:抚触时要按照顺时针的方向,有利于孩子胃肠消化。新生儿的脐带还未脱落时,抚触一定要小心进行,最好不要碰到它。
关节处:新生儿最容易感到疼的地方,所以要自如地转动新生儿的手腕、肘部和肩部的关节。记住——不要在婴儿关节部位施加压力。