孕妇掉头发很严重怎么回事 孕期如何护理头发

爱美之心人人皆有，对于爱美的准妈妈来说，怀孕十个月期间孕妇从头到脚各方面都有可能发生改变，有的孕妇头发发油，有的头发掉落，这多少会影响孕妇的形象，从而影响孕妇的心情，那么，孕妇掉头发是什么原因?

孕妇掉头发很严重怎么回事

怀孕期间，有些妈妈会掉头发，那么，孕妇掉头发是什么原因?

怀孕期间，孕妇体内激素水平发生变化，皮脂分泌增加，因此油性发质的孕妇头发容易发油，而营养不良的孕妇容易产生头发断裂或脱落。

一般情况，掉头发脱发是在女性分娩后才出现的现象，在怀孕期间，大部分的头发都处于静止状态，也就是毛发脱落时期的一部分，

不过这种状况并不至于严重到引起你秃头或永久性地失去你的头发，而且在你怀孕三四个月后就会有明显的改善了。

如果你在怀孕期间感觉到你的头发脱落异常，那么可能是与你缺少维生素有关系。

此外，怀孕期间掉发主要考虑由于怀孕期间供养胎儿，造成血液和营养不足，60至70%产妇在产后3个月内，都会面对脱发问题。这种情况在6个月左右头发会自动生长。

再者，孕妇掉头发是因为孕育导致身体虚了，需要食补。掉头发的同时，如果老是看电视或者书，你会发现眼睛也很容易近视，视力会变坏。最好多吃些鱼类、蔬菜，补补。

孕期如何护理头发

注意保持头发的清洁卫生并精心护理，这和怀孕前是一样的。但怀孕后确实又和平时不一样，有些地方需要特别注意。

1.挑选合适洗发水

准妈妈的皮肤十分敏感，为了防止刺激头皮影响到胎儿，准妈妈要选择适合自己发质且性质比较温和的洗发水，怀孕前用什么品牌的洗发水，如果发质没有因为荷尔蒙的改变而发生太大的改变，最好继续延用，突然换用其他品牌的洗发水特别以前从未使用过的品牌，皮肤可能会不适应，造成过敏现象的发生。

有些准妈妈在怀孕时头发可能会变得又干又脆，那是因为头发缺乏蛋白质，如果使用能给头发补充蛋白质营养的洗发水和护发素，情况将得以改善。

2.处理湿发有秘密

戴上吸水性强、透气性佳的干发帽，很快就可以弄干头发，淋浴后也能马上睡觉，还能防感冒，不过要注意选用抑菌又卫生、质地柔软的干发帽、干发巾。

3.焗油护理有营养

准妈咪每隔1个月最好对头发做一次焗油护理。在焗油护理时将含有牛油果或多种植物精华的滋润型焗油膏均匀抹在头发上，并使头发保持蓬松自然状态，焗油膏中富含的维生素原成分，可以充分弥补秀发面临的营养缺乏，而含有的大量有效滋润成分的润发精华因子，则能够均匀覆盖头发表层，使得表层鳞片自然平滑贴服，紧密保护头发内层，保持足够水分，提供润滑成分，从而令准妈咪的头发焕发动人光彩。

4.烫染发型是禁忌

烫、染头发是塑造发型时最常用到的2种手段。准妈妈在孕前期(前3个月)、孕中后期都不适宜烫、染头发。孕前期是胎儿器官发育最关键的阶段，在这个阶段如保护不当或使用了有害的物质，可能会造成胎儿畸形。

洗发时的一些按摩是很重要的，它将给予饱受敏感折磨的头发舒缓的呵护。在早晚沐浴的时候，在使用洗发水前，把头发弄湿后做做头部皮肤舒缓按摩操，只是简单的轻柔按压，你会感受到前所未有的舒缓与松弛。