糯米蒸南瓜,南瓜淡淡的甜夹杂着糯米的香,不论是孩子还是老人都是一道不错的营养美食,我们全家人都爱吃它。
【食材】
南瓜一个 糯米适量 瘦肉 胡萝卜 青瓜 香菇
【准备】
1.把南瓜清洗干净,将南瓜开口,将里面的果肉瓜囊取出。
2.将上述材料切丁,瘦肉丁加点盐、酱油、淀粉腌制一下,糯米提前泡好。
【制作方法】
1.热锅凉油,接下来就加入瘦肉,胡萝卜,青瓜,然后再加入糯米一同翻炒,再加入盐、酱油等一些配料。
2.将炒好的全部食材放进南瓜里,盖上它的小盖子,蒸40分钟即可美味享受~
下一篇:消暑美味——凉拌鸡丝