夏季养生_四季养生网

“冬吃萝卜夏吃姜不用医生开处方”是真理还是谬论？

民间有句谚语叫：“冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方”或许很多人都听过，但是有很多人不是很理解究竟这句话是真理呢？...

2021-05-12

夏季如何远离空调病

大家都知道，夏季天气炎热，很容易就中暑，中暑会出现头晕呕吐，无法进行正常的工作和学习，所以夏季一定要做好中暑的...

2021-05-11

夏季饮茶远离“空调病”

时值夏季，天气炎热，大多数人都选择在室内吹空调，而空调吹久了则很容易引发俗称的“空调病”，“空调病”表现为一系...

2021-05-11

4类食物助你摆脱夏季空调病

随着空调的大量使用，现在夏天得空调病的人不少，如经常出现鼻塞不适，头痛等症状，从而给自己的生活带来一定的困扰，...

2021-05-11

夏季长期吹空调的危害及如何预防空调病

每当到了夏季酷暑难耐，很多人为了让自己舒服一点，就会在家里、办公室等地方使用空调，而许多人在每天都待在空调房间...

2021-05-11

夏天预防宝宝得空调病注意的5个方面

盛夏到了，居家温度过高，许多家庭开始使用了空调，爸爸妈妈一下班就滴的一声，打开了空调，但是有宝宝的家庭注意了，...

2021-05-11

夏季饮茶摆脱“空调病”

空调病一般都是发生在长时间在空调环境下工作学习的人身上的，是因为空间密闭，空气不流通，导致病微生物滋生，加上患...

2021-05-11

夏季解暑有五误区这些食谱可常吃

很多人误以为热天要吃冷饮降温，洗冷水澡冲凉，其实这是些误区。下面我们就来说说饮食上应该如何解暑：五种解暑误区...

2021-05-11

一把扇子摇走5种病夏季纳凉有讲究

入伏后，全国多地气温已经直逼40℃，这让不少家庭电风扇和空调进入了“工作模式”。一些老年人从户外走进室内后，要做...

2021-05-11

夏末秋初养生需润肺这些食谱可常吃

夏末秋初气温有所下降，但是暑意未消，依然会感觉到很热，于此同时还会出现皮肤干燥、喉咙不适、阴虚体弱等症状，因此...

2021-05-11

夏季泡脚祛湿气专家推荐6个泡脚的对症处方

现代人生活节奏快，身体容易疲惫，泡脚是许多上班族在下班后喜欢用来缓解疲劳的一个方式。尤其是在炎热的夏天，脚在鞋...

2021-05-11

怎么在夏天来预防空调病呢?

空调病也叫做空调综合征，各个年龄段都会发生，尤其是身体抵抗力差的人，是会让患者出现很多不适的症状，像鼻塞、头昏...

2021-05-11

夏天湿热肠胃问题不断？常吃这些食物可祛湿

夏天吃不下饭、四肢无力、疲乏，这些是体内湿气重的表现，夏季养生要注意清热祛湿。湿热严重时尤其容易表现在肠胃上，...

2021-05-11

24节气之立夏养生六原则

立夏是春季与夏季的过度节气，这个节气养生要顺应天气的变化，要早睡早起、饮食清淡，要注意养心，下面我们来看看24节...

2021-05-11

夏季养生大暑节气的养生知识

大暑快到了，大暑是一年中最热的节气。其气候特征是：“斗指丙为大暑，斯时天气甚烈於小暑，故名曰大暑。”大暑正值中...

2021-05-11

夏至到盛夏来节气养生菜吃起来

夏至节气正值盛夏，此时气候炎热，阳盛于外，人体阳气走于肌表，人们常感身热难耐。夏至，人的消化功能相对较弱，因此...

2021-05-11

夏季养生就喝茶盘点适合夏天的茶饮

我们都知道茶饮对我们的身体有一定的好处，但是，你知道夏天喝什么茶好呢？下面我们就来细数下夏季适合喝的饮料：夏...

2021-05-11

女性夏日养生二提醒：夏季不保暖中年很吃亏

小暑才刚过，可小编还是决定要告诉大家一个坏消息，今年有个闰六月，也就是说，这个夏天将会是个长长长长长长长长的夏...

2021-05-11

夏季吃燕窝上火纯属瞎扯推荐6种吃法

燕窝滋补养颜，是女人滋补的最爱，但是有人担心燕窝太补，夏天吃了会上火，其实是对燕窝知识了解少产生的误会。燕窝...

2021-05-11

常饮杜仲茶有助减肥夏季饮用宜先晾凉

杜仲茶由于口味独特，很多人都不了解，下面我们就来说说杜仲茶的一些饮用禁忌：杜仲茶是植物杜仲的叶为原料，经传统...

2021-05-11

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