西瓜小孩可以吃吗 这几类人不适宜吃西瓜

现在天气热，吃西瓜最解暑。甜甜的西瓜是很多孩子喜欢吃的，那么西瓜小孩可以吃吗?西瓜虽然好吃，但是我们吃西瓜也是有要注意的哦，特别是小朋友。

六个月以下不吃

人们喜爱吃西瓜，主要是由于其富含果糖、甘甜多汁，这些糖分能有效补充人体所需的能量。不过六个月以下的宝宝肠胃还没有发育完全，这些糖分对于他来说有些过量，太高的糖分会使他出现高渗性腹泻，从而有损健康。

八个月后可少吃

婴儿时期的宝宝发育很快，当他达到八个月后就可以少量食用西瓜了，不过不能直接喂给他吃，可以事先将西瓜捣碎再放入他的口中，或者喂其饮用少量西瓜汁。

一岁后可直接吃

当宝宝一岁以后，嘴中就已经长出了些牙齿，这个阶段可以直接把小块的西瓜喂给他吃，但也不宜吃多，因为西瓜属于凉性，一岁的宝宝肠胃还没有健全，吃太多容易出现腹痛、腹泻等现象。

青少年吃西瓜好

处在发育阶段的青少年日常可多吃西瓜，因为西瓜含有丰富的氨基酸，能有效促进你们的生长发育，让你们长的更加高大、更加强壮。但也不宜使用过量，避免出现腹痛等现象。

几类人不适宜吃西瓜

1·孕妇-产妇的体质比较虚弱，而从中医的角度来说，西瓜属寒性，所以吃多了会导致过寒而损伤脾胃。

2·肾功能不全者-肾功能出现问题的病人如果吃了太多的西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。肾炎重症，全身高度水肿、排尿有障碍时，不宜食用，以防止增加肾脏功能担负。

3·糖尿病患者-吃西瓜会导致血糖的升高。病情较重的甚至会出现代谢紊乱而致酸中毒，危及生命。

4·口腔溃疡患者-在中医中被认为是阴虚内热、虚火上扰所致。吃西瓜致使口腔溃疡患处复原所需要的水分被过多排出，从而加重阴虚和内热，导致患者愈合时间延长。

5·风寒感冒及感冒初期患者-夏天感冒发烧的患者常常借助于进食西瓜来补水、退烧，但是因为它属于甘寒食物，不宜用于风寒感冒及感冒初期，特别是患有畏寒、无汗等症状者不宜食用。