鱼腥草的禁忌 吃鱼腥草的注意事项

鱼腥草又叫折耳根，它的味道很腥，很多人不喜欢它，其实它是一种中草药，有强大的作用。那么鱼腥草的禁忌有哪些呢？下面一起来了解一下。

鱼腥草的禁忌

1.体寒人士

鱼腥草性寒，如果本身有宫寒、体寒等问题的人士也不可摄入，毕竟这会直接导致寒上加寒，特别是对于女性朋友，甚至可能因此导致不孕不育问题。

2.肝功能异常

鱼腥草有微毒，正常人食用无碍，但肝功能异常的人解毒排毒能力降低，过多食用会加重肝损伤。

3.过敏体质

生活中那些患有过敏体质的人群是不能吃鱼腥草的，因为鱼腥草中有多种易过敏成分，他们使用以后容易引发多种过敏症状，而且容易让皮炎高发，对于身体健康十分不利。

4.脾胃虚寒者

因为鱼腥草味苦、性微寒，是一种性质寒凉的食物。而对于脾胃虚寒的人群来说，在使用鱼腥草后，会让体内寒毒淤积，使脾胃虚寒的症状加重，从而引起腹痛、腹泻等不良症状出现。此外，阴血亏虚、热病动风人群也不宜服用鱼腥草。

5.不可过量食用

鱼腥草有微毒，有一定副作用，正常食用不会有问题，但吃多了会损阳气，令人虚损。《别录》中记载鱼腥草“多食令人气喘”。