精子质量差能生孩子吗 吃什么可以提高精子质量

精子质量的好坏是影响男性生育能力的一个关键因素，而精子活动力过于低下便是精子质量差的表现。一般情况下，若精子活动力比较偏低，则很可能导致男性不育的发生。

主料：当归30克，生姜15克，羊肉250克。

制法：当归用布包，羊肉洗净悼去沫，同放砂锅内加水适量，放入生姜，盐适量，小火炖熟。

服法：每天早、晚喝汤吃肉。

功效：补益精血。

主治：用于精血两亏之精液量少。

3、木耳汤

主料：白木耳30克，鹿角胶7.5克，冰糖15克。

制法：先将白木耳用温水泡发，除去杂质，洗净，放砂锅内，加水适量，用文火煎，待木耳熟透时，加入鹿角胶和冰糖，使之充分烊化，调匀即成。

制法：先将桃仁研碎，和米一起，如常法加水煮为粥。

服法：加入红糖少许，可作早餐食用。

功效：可活血化瘀。

主治：用于血脉瘀阻之不射精症。(参考网站：久久健康网)