洋葱水治咳嗽是真的吗 蒸洋葱水的做法

最近感冒咳嗽盛行，很多家里都会备点止咳化痰的偏方去咳嗽，我家喜欢用蒸洋葱水治咳嗽有痰，效果还不错哦，不过最好是搭配食用治疗效果更好，赶紧来看看这些止咳化痰的小偏方吧。

蒸洋葱水治咳嗽有痰有效果吗

有一定的效果。

蒸洋葱水根据大部分人吃过的实践经验来看，其治疗效果在感冒初期最佳，通常食用每天食用2—3次，每次50—60毫升喝下后

其中含有的植物杀菌素如大蒜素等，能有效抵御流感病毒、预防感冒、及时杀灭感冒病菌病毒

同时含有的蒜辣素可刺激呼吸道、泌尿道、汗腺等部位的毒素排出，对于风寒感冒引起的咳嗽有痰有一定的治疗效果。

附：风寒咳嗽感冒症状

疾病症状：咳嗽频作，咽痒声重，鼻流清涕，或恶寒无汗，发热头痛，舌淡红，苔薄白，脉浮紧。或伴有咳嗽痰多色白质稀。

蒸洋葱水治咳嗽有痰怎么做

1、对症咳嗽：成年人、老年人、孕妇、两岁以上的小儿患有风寒咳嗽的人群。

2、食用量和方法：每日1次，重者1日2次，小儿量减半。

3、洋葱选择：紫皮洋葱药效佳，白皮洋葱口感好。

蒸洋葱水的做法

(1)一颗洋葱去外皮后，切丝放入碗中;

(2)放入电饭锅，外锅放两杯水(量米杯)，切记，切好的洋葱不要加水哦!

(3)电锅跳起后，约三十分钟就蒸好洋葱水了，可以蒸两次，蒸好的洋葱水一次约50毫升;

(4)蒸好后的洋葱水，有微微的甜味，趁热喝很好喝。

蒸洋葱水治咳嗽有痰需注意

1、不宜大量喝

采用喝蒸洋葱水治咳嗽有痰，虽然有一定的治疗效果，但毕竟任何食物过量吃都会身体不利，何况蒸洋葱水含有一定的刺激性，如咳嗽期间食用过多，容易刺激呼吸道，加重咳嗽有痰病症，应适量食用为宜。尤其是孕妇、哺乳期妇女和小孩更不宜多喝。

2、需对症服用

蒸洋葱水不是所有的咳嗽有痰类型都有治疗效果，只对风寒咳嗽有一定的治疗效果，因此喝蒸洋葱水要针对病情服用，否则易加重病情。

3、不可作为治病药物

另外利用蒸洋葱水作为日常食疗治咳嗽而言，其功效微乎其微，因此治疗效果并不是很好，建议咳嗽有痰严重的患者还是及时就医为宜，以免拖延病情，对病情恢复不利。

4、2岁以下宝宝不宜喝

使用洋葱水治咳嗽有一定的刺激性，建议2岁以下宝宝不要喝，以免刺激呼吸道咳嗽症状反而加重。