面膜能天天敷吗 面膜多久敷一次？

面膜对许多人来说，是便捷又有效的护肤法宝。面膜有很多种，有人认为补水面膜是最安全的，每天敷都没有问题，那么是真的吗？我们就来看看面膜能天天敷吗？

面膜能天天敷吗

面膜虽然效果很好，但是不能天天敷的。如果是保湿、紧致、美白面膜，天天敷会破坏肌肤自己的抵抗力和防御力，及自我调节水油平衡的机能。对于痘痘肌的女性朋友们来说，天天敷面膜会让痘痘更容易滋生，使皮肤变得敏感、红肿。还可能滋生细菌，引起其他皮肤病。建议大家尽量选择贴近自然的高质量的补水面膜比较好。 每周使用1～2次即可。

面膜多久敷一次最好

1.美白类面膜一周1次

美白类的面膜一般精华液浓度比较高，促进皮肤新陈和代谢及角质的更新，虽然效果挺不错的，但是不能常用，会损坏肤质。

2.保湿类面膜一周2次

保湿类面膜，三到四天敷一次最好。因为保湿类面膜一般不包含酒精，但是平时都有水、乳、面霜等的加持，在敷面膜会导致皮肤营养过剩，不利于皮肤吸收。

3.睡眠面膜每周三次

睡眠面膜与一般的面膜一样，都不适合天天使用。睡眠面膜若是坚持每天使用恐会造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。另外睡眠面膜最好是能够在晚上11点之后再用效果更好。

4.滋养类面膜一周1次

滋养型面膜由于具有良好的提拉紧致、祛皱修复的效果，所以当中含有高浓度的精华和大量的滋润成分，并不适合经常敷，否则肌肤承受不住太多营养的呵护，容易滋生痘痘。作为肌肤的大餐，一周一次就已经足够了。

5.补水面膜两天一次

补水面膜相对于其他功效的面膜对皮肤的刺激性会小很多，可以两天敷一次。因为补水面膜是为肌肤补充水分的，特别是在天气较为干燥的时候，能为肌肤补充流失的水分，避免皮肤干燥。