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秋天肺部干燥四个润肺的小方子

秋天肺部干燥四个润肺的小方子

干燥是秋天的典型特点，空气中湿度低，让人的呼吸道、皮肤，甚至肠胃都变得干燥，出现一系列症状。...

2019-09-27

九月养生喝三碗汤秋冬少生病

九月养生喝三碗汤秋冬少生病

应本着“阴阳平衡”的规律，使机体保持“阴平阳秘”的原则。除了要保证良好的睡眠以外，还要注意适当的进行体育锻炼，...

2019-09-27

秋季的哪些花有养生的功效

秋季的哪些花有养生的功效

其实秋季是赏花的季节，眼看着中秋就要到来了，大家可以趁这个假期与朋友聚会，一起出游赏花。...

2019-09-27

秋动是最佳养生方式健走养生要注意什么

秋动是最佳养生方式健走养生要注意什么

秋天到了，天气逐渐凉爽起来，户外健走有助于提高人体对环境变化的适应能力，增强身体各组织、器官的免疫功能，提高心...

2019-09-27

深秋来临人体三个部位最易受伤害

深秋来临人体三个部位最易受伤害

深秋来临这三个部位最易受伤害，肤、胃、肺，三个字连读起来很拗口，不过，它们却是深秋最易受伤的三个部位。...

2019-09-27

秋天泡脚最舒服什么是泡脚的正确姿势

秋天泡脚最舒服什么是泡脚的正确姿势

什么是泡脚的正确姿势...

2019-09-27

秋季身体这些部位最容易受伤如何让调理

秋季身体这些部位最容易受伤如何让调理

俗话说“一场秋雨一场寒”，进入深秋之后天气越发的寒冷和干燥，这时候要特别注意对身体的保护，否则从秋到冬...

2019-09-27

秋季为什么要加强并坚持体育锻炼

秋季为什么要加强并坚持体育锻炼

秋意浓，寒来暑往，添衣加被，终于到了真正意义上的秋天。...

2019-09-27

秋冻养生适合你吗有五类人不能秋冻

秋冻养生适合你吗有五类人不能秋冻

秋天不要刚见冷就穿得太多，适当地捂一点或冻一下，对身体健康有好处。...

2019-09-27

秋冻是什么意思有些部位决不能“冻”

秋冻是什么意思有些部位决不能“冻”

春捂秋冻，简单解释就是春天要穿暖和点，现在有很多人都说要秋冻那么秋冻是什么意思呢...

2019-09-27

秋分养生应该注意什么

秋分养生应该注意什么

秋分时节的到来意味着秋天已过去一半了，秋分一定要好好养生，那么秋分养生应该注意什么呢...

2019-09-27

石榴的吃法有哪些秋天你吃石榴了吗

石榴的吃法有哪些秋天你吃石榴了吗

石榴是秋季应季的水果，含有多种维生素和矿物质。临近中秋佳节，大家拜访亲友送礼的时候总会带上几个红彤彤、色彩艳丽...

2019-09-27

秋季要多吃4种黏糊糊的蔬菜

秋季要多吃4种黏糊糊的蔬菜

从蔬菜的口感上来看，有一类很特殊的蔬菜，吃起来黏糊糊的、切一刀还会流出汁液...

2019-09-27

缓解秋燥可吃莲藕推荐莲藕三种美味吃法

缓解秋燥可吃莲藕推荐莲藕三种美味吃法

缓解秋燥可吃莲藕，莲藕是一款适合一年四季吃的食材，但在秋冬季进食最佳。...

2019-09-27

秋天做到这些可保证宝宝少生病

秋天做到这些可保证宝宝少生病

我们都知道秋季的空气相对比较干燥，而宝宝在秋季是很容易由于感受燥邪人出现一系列的病症...

2019-09-27

秋季感冒怎么区分怎么好的快

秋季感冒怎么区分怎么好的快

现在秋季来了很多人都会感冒，风寒感冒还是风热感冒是要区别的，因为用药不同...

2019-09-27

秋天多吃这道菜能长寿你知道吗

秋天多吃这道菜能长寿你知道吗

我们都知道马上就是秋天了，秋天是丰收的季节，不知道大家喜不喜欢秋天，其实秋天有一道菜是效果非常好的，...

2019-09-27

秋季饮三杯茶秋季养生谨记这几点

秋季饮三杯茶秋季养生谨记这几点

九月，进入秋季，燥主秋令，人体易被燥侵害，出现各种不适，如胃痛、口干舌燥、便秘等。...

2019-09-27

入秋之后吃这些食物养肺润肺对身体好

入秋之后吃这些食物养肺润肺对身体好

秋天，生命进入了收获的时期。秋天养生的根本是“养收”。了解一些养肺的食物，日常多吃一些，那么养肺护肺润肺就简单...

2019-09-27

秋季吃西红柿搭配3种食物功效好

秋季吃西红柿搭配3种食物功效好

网上有有“西红柿炒一切”这样的说法，事实上西红柿也确实是百搭的蔬菜。...

2019-09-27

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秋燥咳嗽吃什么好秋燥咳嗽吃什么中成药

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