食用芦荟的禁忌 食用芦荟的注意事项

芦荟是我们生活中很常见的植物，很多人都拿它来作为美容的产品，还有很好的消炎、修复等作用，并且芦荟的食用价值很高，食用芦荟对我们的身体有好处，但是在我们并不完全清楚它的作用及禁忌时，还是不可以去胡乱使用以及食用的。那么接下来我们就一起来看看，芦荟的禁忌有哪些值得我们注意。

1.体质较为虚弱或是脾胃虚寒的患者最好不要服用芦荟

一般体质较为虚弱或是脾胃虚寒的患者最好不要服用芦荟。芦荟有极好的清热解毒的功效，体质较好的人食用芦荟能强身健体，但是体质较差的人食用芦荟不仅不能达到很好的效果，反而容易雪上加霜，不利于身体的恢复。

2.服用的量一定要适量

成年的男女可以适量服用芦荟，但是要注意好用量。女性服用芦荟一天最好不超过四厘米，男士可以在此基础上适量增加一点点。但是老人和小孩食用要注意，用量应该更少。经期的女性和孕妇最好不要吃芦荟。

3.切忌把龙舌兰误作芦荟

龙舌兰和芦荟植物形态相似，龙舌兰是有毒的，所以切不要误食。芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外，大多数品种只是观赏植物，有些芦荟品种还是有毒的，误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。

通过上面的这些介绍，相信大家对于芦荟的食用禁忌也是有利一个大概的了解了，我们知道了，有些人不适合食用芦荟的，因此如果属于芦荟的禁忌人群，那么在生活中最好不要食用芦荟哦，另外，我们在食用芦荟的时候也要多注意芦荟的食用禁忌哦。