足临泣(Zúlínqì)穴 - 足底穴位_足临泣穴在哪里？

导读：足临泣(Zúlínqì)穴，现代常用于治疗神经(血管)性头痛、眶上神经痛、电光性眼炎、乳腺炎、肋间神经痛等。配外关、风池、太阳主治偏头痛;配光明主治乳房胀痛;配乳根、肩井主治乳痈。

【 穴位图】

【所属经络】

足少阳胆经

【取穴法】

第1步：坐位或仰卧位，小趾向上跷起;

第2步：在足背4、5跖骨间可触及一条索状筋(小趾伸肌腱);

第3步：在此筋外侧缘，足4、5跖骨结合部前方可触及一凹陷，即为本穴。

【特定穴】

输穴;八脉交会穴(通于带脉)

【足临泣穴名解】

(1)足临泣。足，指穴在足部。临，居高临下之意。泣，泪也。该穴名意指胆经的水湿风气在此化雨冷降。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，至本穴后水湿风气化雨冷降，气血的运行变化如泪滴从上滴落一般，故而得名。

(2)胆经俞。俞，输也。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，在本穴的变化不光是化雨冷降，时亦有部分水湿云气向外传输，本穴为胆经水湿风气的向外输出之处，故为胆经俞穴。

(3)本穴属木。属木，指本穴气血运行变化表现出的五行属性。本穴物质为丘墟穴传来的水湿风气，除在本穴化雨冷降外，同时亦向外部输出，表现出风木的横行特征，故其属木。

(4)足少阳带脉之会。本穴所处的系统坐标位置与带脉穴气血所处的系统坐标位置相同，气血特性相同，故为足少阳带脉穴之会。

【足临泣穴的准确位置】

定位：位于足背外侧，当足4趾本节(第4趾关节)的后方，小趾伸肌腱的外侧凹陷处。取穴时，可采用仰卧的姿势，足临泣穴位于足背外侧，第四趾、小趾跖骨夹缝中。

解剖：有足背静脉网，第四趾背侧动、静脉;布有足背中间皮神经。

【按摩足临泣穴的作用】

主治：头痛，目外眦痛，目眩，乳痈，瘰疬，胁肋痛，疟疾，中风偏瘫，痹痛不仁，足跗肿痛。胆经头痛、腰痛、肌肉痉挛、眼疾、胆囊炎、中风、神经官能症等。

功效：运化风气，冷降水湿。

操作：直刺0.5-0.8寸;可灸。

【足临泣穴穴位配伍】

配丘墟、解溪、昆仑，有通经活络，消肿止痛的作用，主治足跗肿痛。

配三阴交穴治痹证;配三阴交穴、中极穴治月事不利。

配风池、太阳、外关，有祛风活络止痛的作用，主治偏头痛。

配乳根、肩井，有清热解毒，消肿止痛的作用，主治乳痈。