春季养生_四季养生网

春夏之交慎露美腿防宫寒

一、宫寒的原因 1、体质有些女性天生体质较寒：四肢容易冰冷，对气候转凉特别敏感，脸色比一般人苍白，喜欢喝热饮，很...

2021-05-03

春夏交替警惕过敏性鼻炎

春暖花开的春节，万物复苏，是过敏性鼻炎的高发期，这时的人们都很注意防范。反而是在春夏过度时期，由于温度的变化，...

2021-05-03

春季肠胃与你作对？七种调理方解决肠胃不适

烧烤后吃一只梨韩国科学家调查发现，进食煎烤食品后吃一个梨，不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟熏火燎，...

2021-05-03

春季四种有氧运动最护心

我们都知道，只有血氧含量充足，心脏细胞才能保持最佳状态。有氧运动不单需要氧，还能加速血液循环给身体带来更多的氧...

2021-05-03

春季养阴推荐四款润肺食疗方

春季养生需养阴四款润肺食疗方推荐萝卜饮材料及做法：红皮萝卜一只，洗净切碎，加入麦芽糖两至三匙，搁置一夜，饭后...

2021-05-03

春天吃野菜够健康也够冒险食用野菜先知“性”

吃野菜、品野味不仅能让人品尝与山珍海味别一样的“风味”，还给人以自然、健康的遐想，和对往日岁月的绿色回忆。专家...

2021-05-03

春季咳嗽难忍不吃药缓解咳嗽的好方法

进入春季，很多人出现了不同程度的咳嗽症状，咳嗽时寝食难安自己难受不说，如果是在公共场合还会影响他人。更让人焦虑...

2021-05-03

春季上火口腔hold不住的痛

1、多喝点水：口腔太干会引发烧灼感。喝水能清除体内垃圾。一些药物、疾病和放射性治疗都会影响唾液腺体的正常功能。...

2021-05-03

春季猫狗发情预防猫抓病

随着养宠物的人越来越多，一些因宠物而引发的疾病也日益增多。近日，海南一名患者因猫抓病死亡的消息传开后，引起关注...

2021-05-03

春饮薄荷茶感冒好得快

薄荷，这种传说来源于希腊神话中的植物，很早就被古罗马和古希腊人用于烹饪了。17世纪，英格兰最著名的草药师尼古拉·...

2021-05-03

通达阳气疏利气血春季适合梳头养生

中医认为，经络遍布人的全身，人体内外上下，脏腑器官的互相联系，气血的调和，要靠这些经络起传导作用。人的气血靠经...

2021-05-03

春季郊外踏青可养肺

俗话说“人活一口气”，一句话道出了呼吸系统健康的重要性。因此，爱护身体绝对少不了对肺的保养。本期特别邀请了中西...

2021-05-03

春季如何预防飞絮病？

柳絮引起的过敏主要发生在上呼吸道。柳絮被吸入鼻腔后，会引起强烈的刺激、流涕、咳嗽和哮喘等反应，皮肤上也会出现过...

2021-05-03

春季上火各年龄段不同：女性易发心火

小儿易发肺火有些孩子在春天动不动就发热，只要受一点儿凉，有一点儿风吹草动，体温立刻就会升高，令人防不胜防，苦...

2021-05-03

春季居家防感冒15个锦囊妙计

热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到几乎不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，可预...

2021-05-03

春天巧吃荠菜利肝明目降血压

最近在菜场里，有一种蔬菜看起来极不起眼，外表说起来更是“寒酸”，但是喜欢的市民却很多，那就是最具有春天味道的野...

2021-05-03

春天二款护肝养脾美容菜

按中医理论，肝属五行之木，春木旺，肝主事，因此春季护肝尤为重要。从免疫学意义和实践中看，春季护肝，对于增强对其...

2021-05-03

春季养肺中医四个小妙方

春季万物生长，在五行属木，对应到身体就是肝，因此春季的养生以顺应阳气的生发为原则，注重养肝。然而五行之间是互有...

2021-05-03

春吃草莓特殊功效逐个解密

草莓又叫红莓、杨莓、地莓等，是蔷薇科草莓属植物的泛称，全世界有50多种。草莓原产于欧洲，20世纪传入我国。当今，美...

2021-05-03

3月24日世界防治结核病日春季如何防治结核病

1.预防结核病结核病是一种慢性传染病，也是一种全身性疾病，人体各个器官都可能患结核病，最常见的是肺结核。首先，...

2021-05-02

今日头条

春季喝什么茶养肝调理肝脏顺气养气有六茶

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