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最热节气大暑来临 宜食苦瓜香蕉
大暑，是二十四节气中的第十二个节气，是夏天的最后一个节气，也是全年温度最高的一段时光。四下里骄阳似火，却也常见...
2021-05-07
你的消暑方式正确吗 四种消暑方法易伤身
很快又到了夏季，炎炎夏日，酷暑难当，很多人都有自己消暑的方法，但这些消暑的方法都正确吗？下面看看消暑误区跟正确...
2021-05-07
服用有些药须防中暑 想清凉解热吃这些
夏日温度较高，如果不注意防暑降温，可能中暑。但大家或许不知道，如果服用某些药物，也可能增大中暑风险。 服用有些...
2021-05-07
寒露如何养生？衣食住行面面俱到
寒露节气是秋冬交替的一个节气，气温下降很快，那么寒露节气怎么养生呢? 寒露节气怎么养生：衣 秋季凉热交替，气温逐渐...
2021-05-07
10月8日寒露 养生以养阴为主
寒露是二十四节气之一，寒露节气气温比白露时更低，地面的露水更冷，快要凝结成霜了。 寒露在二十四节气中排列十七，...
2021-05-07
坐月子寒露吃什么：4款补身月子餐
寒露节气，刚生产完宝宝的靓妈们一定要迅速补充营养，防凉防燥，避免落下后遗症。小编即将为您推荐几款寒露月子餐和食...
2021-05-07
寒露养生：寒露节气要重点提防凉燥
10月8日是今年农历二十四节气中的“寒露”。农谚道：“吃了寒露饭，单衣汉少见。” “寒露”节气要重点提防凉燥，饮食...
2021-05-07
宝宝寒露吃什么 2款食谱营养多
寒露来到，气温迅速降低。此时宝宝饮食稍有疏忽，很容易使宝宝生病。那么，宝宝寒露吃什么好呢?靓妈们不妨为宝宝准备...
2021-05-07
9月8日白露节气 养生要注意四点
白露是二十四节气中的第十五个节气。所谓“阴气渐重，凌而为露，故名白露”，白露节气后气温开始下降，天气渐凉，早晨...
2021-05-07
适应节气变化 白露养生食谱
白露是全年昼夜温差最大的一个及诶器，一般昼夜温差在10~15摄氏度。白露前后，阴气逐渐加重，清晨的露水随之日益加厚，...
2021-05-07
处暑如何养生？注意防病调整睡眠
本文指导专家：健康教育专家、资深科普作家、健康科普专家、家庭医生在线医学委员会委员杨国安 处暑是反映气温变化的...
2021-05-07
处暑防病强身 常见病饮食调治法
22日是二十四节气的处暑。保健专家提醒说，处暑时节，天气渐凉，早晚温差大，公众要当心乙脑、感冒等疾病的侵袭。 据了...
2021-05-07
养脾胃祛湿是关键 处暑养胃4大祛湿食疗
处暑(公历8月22日，农历六月三十)已过，日夜温差将逐渐增大，但白天气温仍较高。养生专家指出，处暑时节后的养生重点是...
2021-05-07
处暑来临养生正及时 保健注意5方面
处暑是一年二十四节气中的第十四个节气，在每年阳历8月23日前后，太阳到达黄经150度时开始。历书记载：“斗指戊为处暑，...
2021-05-07
高温肆虐 推荐防暑消暑食物及食谱
立秋已过，但暑气却不易消退。“秋后一伏热死人”，立秋前后中国大部分地区气温仍然较高，如何养生防止中暑呢?今天我...
2021-05-07
高温天中暑三类症状 4种食物祛暑泻火又防病
炎热夏季的酷暑难耐，已让很多人承受不起，再加上“桑拿天”就要到了，那份闷热潮湿的季节更是让人痛苦万分。什么中暑...
2021-05-07
清明节的十大习俗 你知道几个
清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、踢蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传...
2021-05-07
清明踏青正当时 6大事项要注意
《历书》曰：“春分后十五日，斗指丁，为清明，时万物皆洁齐而清明，盖时当气清景明，万物皆显，因此得名。” 清明一...
2021-05-07
清明踏青赏花防过敏 妙方应对花粉过敏
清明节是继春节假期后的第一个小长假，恰好又逢春晖耀地、春暖花开的季节，这对于在家里憋了一个冬天的人们来说，是一...
2021-05-07
惊蛰饮酒注意：三戒五诀七忌五不宜
惊蛰，是“立春”以后天气转暖、春雷初响、惊醒了蛰伏在泥土中冬眠的各种昆虫的时候，此时过冬的虫卵也要开始孵化，由...
2021-05-07
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