夏季养生牢记这4点,可开心健康的度过一整夏

夏季养生牢记这4点,可开心健康的度过一整夏

夏季的到来,让我们很欢喜,也很困扰。欢喜的是我们可以去掉厚厚的衣服,穿简单的衣物了。困扰的是天气热得让人难以忍...
2021-05-02
夏季不能长时间开空调?夏季养生一定要牢记这6点

夏季不能长时间开空调?夏季养生一定要牢记这6点

炎热的夏天人的新陈代谢旺盛,容易疲劳,升级不易快速融券,很容易感冒,抵抗力下降,夏天炎热,消耗量大,平时应该注...
2021-05-02
夏季养生的6个小妙招,坚持做到一整年都不会生病

夏季养生的6个小妙招,坚持做到一整年都不会生病

随着夏季的到来,天气越来越炎热,让人感觉很烦躁。很多人,一到夏季就很贪凉,把冰淇淋、冷饮等一切可以降温的东西都...
2021-05-02
夏季养生要注意什么?医生给出6个小建议

夏季养生要注意什么?医生给出6个小建议

夏季酷暑难忍,很多人都会感到烦躁不安、困倦,工作或学习都不能集中注意力。其实我们只要在夏季稍微低注意一些小常识...
2021-05-02
夏季要适当出汗,会给你带来这4大好处

夏季要适当出汗,会给你带来这4大好处

炎热夏季人们会一直待在空调房里,如果不出汗的话反而会对身体有害。中医认为夏季属火属心,总是待在寒凉的环境中会损...
2021-05-02
立夏养生重在养“心”!这几点也不能忽视

立夏养生重在养“心”!这几点也不能忽视

相信有很多人都开始感受到夏季来临的气息了,因为今天就是立夏的开始,立夏也就意味着炎暑将至。伴随着炎热天气的到来...
2021-05-02
夏天护肤品有哪些推荐的?夏天比较清爽的护肤品

夏天护肤品有哪些推荐的?夏天比较清爽的护肤品

夏天气温高,大家都喜欢出汗。不仅容易出油,还容易长痘痘。日常护肤,一定要选择清爽型。夏天,强烈的阳光不仅会晒黑...
2021-05-01
夏天防晒的方法有哪些?夏季炎热怎么不被晒黑

夏天防晒的方法有哪些?夏季炎热怎么不被晒黑

夏天防晒很重要,但光防晒是不够的。事情做得不好,皮肤还是会变黑。很多女生头疼。说明如何避免夏天晒黑就够了。为什...
2021-05-01
夏天皮肤过敏的原因有哪些?为什么夏天容易皮肤过敏

夏天皮肤过敏的原因有哪些?为什么夏天容易皮肤过敏

过敏是指我们身体抵抗外界病毒的能力太强,不是身体不好的代表。一般过敏时间在春天,因为很多人对花粉过敏,但是为什...
2021-05-01
夏季防辐射的食物有哪些?食疗如何预防辐射

夏季防辐射的食物有哪些?食疗如何预防辐射

夏天如何防辐射1?夏天多喝茶不仅可以防辐射,还对身体有好处。比如枸杞花茶、栀子花茶、玫瑰花茶,可以防止身体受到...
2021-05-01
是冬天做汗蒸还是夏天汗蒸好?汗蒸虽好却有禁忌

是冬天做汗蒸还是夏天汗蒸好?汗蒸虽好却有禁忌

说到蒸,很多人应该都做过。蒸是现代生活中一种流行的娱乐和保健方式。蒸可以保持身体健康,去除体内水分和美颜,深度...
2021-04-30
夏天买防晒衣什么颜色好?夏天穿什么颜色的防晒衣好?

夏天买防晒衣什么颜色好?夏天穿什么颜色的防晒衣好?

防晒衣是很多怕晒太阳的人必备的产品。然后,夏天最好穿那种颜色的防晒衣。今天我们从科学的角度来选择防晒衣。想知道...
2021-04-30
夏天蚊子多怎么办?夏季适合婴儿的防蚊方法有哪些?

夏天蚊子多怎么办?夏季适合婴儿的防蚊方法有哪些?

宝宝夏天怎么防蚊子?因为宝宝身体机能没有完全发育,所以有很多驱蚊产品不能使用。那么,有哪些适合宝宝特殊身体的驱...
2021-04-30
春季喝茶六个注意 喝茶的注意事项?

春季喝茶六个注意 喝茶的注意事项?

中国人喝茶已有几千年历史,很多人都喜欢喝茶养生,大家都知道茶叶的保健功效有很多:抗癌、保护心血管等等。但是你喝...
2020-06-22
春季喝这几种茶排毒养颜

春季喝这几种茶排毒养颜

茶香气浓郁,能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪,促进人体阳气生发,所以,春季很适合饮用茶。那么,春季喝这几种茶排...
2020-06-22
夏季祛湿健脾九妙招

夏季祛湿健脾九妙招

夏天是一年四季中最容易染上湿气的季节,如果不好好防湿,人体就会容易湿气重造成身体浮肿,大便粘滞等问题。因此,夏...
2020-06-19
如何改善夏季腋下出汗

如何改善夏季腋下出汗

改善腋下出汗过多的第一步,就是要找出流汗的原因,除了高温、压力、情绪紧张让人冒汗,也需要警惕像甲状腺亢进、肾上...
2020-06-16
夏季肝火旺怎么调理

夏季肝火旺怎么调理

夏季很多人都喜欢长痘痘,其实长痘痘就是一种肝火旺的表现,同时,肝脏是身体最大的解毒器官,肝火过旺会导致身体排毒...
2020-06-16
初夏吃什么食物好

初夏吃什么食物好

无论是南方还是北方进入了夏季,夏的意思是大,指所有的事物到了夏季都会变得非常繁盛,立夏之后,天气变得逐渐炎热,...
2020-06-15
夏季吹空调 4招让你健康又舒服

夏季吹空调 4招让你健康又舒服

身体突然进入空调房,喘气虽然痛快了,但是身体还不能一下适应这样舒适的环境。突然进入空调房或是长时间在空调房呆着...
2020-06-12